2009年08月17日
warm-up exercises！
つまり準備運動って事なんですが・・・・・！
私の夏休みも今日でお終いです！（悲）今年は火曜日からのスタートにしました！
我が家は特に帰郷すると言うほどの距離は無く、毎年私の夏休みは混雑は体験しません
でも、この夏休みですっかり呑み過ぎ、食べ過ぎ、そして運動不足の毎日・・・・・
これじゃ明日からの戦いに付いていけません！という訳でウォーミングアップです！
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私の夏休みも今日でお終いです！（悲）今年は火曜日からのスタートにしました！
我が家は特に帰郷すると言うほどの距離は無く、毎年私の夏休みは混雑は体験しません
でも、この夏休みですっかり呑み過ぎ、食べ過ぎ、そして運動不足の毎日・・・・・
これじゃ明日からの戦いに付いていけません！という訳でウォーミングアップです！
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タグ ：ウォーキング
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