2010年06月24日
健康の為に毎日でも！
とても身体に良いよって言われてから毎日食べる様にしています！（笑）
ヨーグルトなんですが、のむヨーグルトもあってメーカーや栄養成分など様々ですよね！
ヨーグルトなんですが、のむヨーグルトもあってメーカーや栄養成分など様々ですよね！
ところで最近のパッケージにはBB536とかLB81など分かり難い記号が表記されていますよね！
例としてビフィズス菌BB536は、健康な乳児から発見された、“ヒト由来”のビフィズス菌です。
他のビフィズス菌に比べると酸や酸素に強く、生きたまま腸に届くことができます。
そして、「LB81」は乳酸菌の菌株ナンバーに由来しており、「LB」は乳酸菌を意味する
Lactic Acid Bacteriaの頭文字で、「81」は使用菌株であるブルガリア菌2038株とサーモフィラス菌
1131株の末尾番号を組み合わせたもので、良い風味をつくるLB81菌は整腸作用に優れた乳酸菌です
とにかくコレステロールや殺菌作用など様々ありますが、どれでも適量を食べれば良いんでしょうかね？
例としてビフィズス菌BB536は、健康な乳児から発見された、“ヒト由来”のビフィズス菌です。
他のビフィズス菌に比べると酸や酸素に強く、生きたまま腸に届くことができます。
そして、「LB81」は乳酸菌の菌株ナンバーに由来しており、「LB」は乳酸菌を意味する
Lactic Acid Bacteriaの頭文字で、「81」は使用菌株であるブルガリア菌2038株とサーモフィラス菌
1131株の末尾番号を組み合わせたもので、良い風味をつくるLB81菌は整腸作用に優れた乳酸菌です
とにかくコレステロールや殺菌作用など様々ありますが、どれでも適量を食べれば良いんでしょうかね？
タグ ：ヨーグルト
Posted by moripy at 23:21│Comments(10)
│私生活
この記事へのコメント
善玉菌にもいろいろあるんですね。勉強になります。
私、おばちゃんが事務所に売りに来るジョアくらいしか飲んでません。
moripyさんみたいにもっと健康に気をつけなくちゃいけませんね。
私、おばちゃんが事務所に売りに来るジョアくらいしか飲んでません。
moripyさんみたいにもっと健康に気をつけなくちゃいけませんね。
Posted by kazuman at 2010年06月25日 06:43
確かにヨーグルトは健康に良いと言われますね。
一番売れ筋が○治ブルガリアで次が○永ビフィダス
あたりでしょうか。
我が家は週に12回朝食に4個パックのヨーグルトが
出されますよ♪
一番売れ筋が○治ブルガリアで次が○永ビフィダス
あたりでしょうか。
我が家は週に12回朝食に4個パックのヨーグルトが
出されますよ♪
Posted by カウナス at 2010年06月25日 08:42
私も毎週金曜日、事務所につばめさんが
来るので、ジョア飲んでいます。
マンゴーが最高に美味しいっすよ♪
子供たちは市販のヨーグルトです（笑）
来るので、ジョア飲んでいます。
マンゴーが最高に美味しいっすよ♪
子供たちは市販のヨーグルトです（笑）
Posted by おおちゃんママ at 2010年06月25日 10:11
もともと乳製品で、おなかがつまる家系で。。。（キタナイ話ですみません）
なかなか手を出せない性分です。。（^_^;）
なかなか手を出せない性分です。。（^_^;）
Posted by erichan at 2010年06月25日 20:33
我が家では 風呂上りに ヨーグルトを食べる
習慣があります＾＾
ヨーグルトとは決まってなくて プリンやわらびもち なども
出てたんですけどその中ではやっぱり一番 ヨーグルトが
体に良さそうなので 嫁は ヨーグルトを選んでるようです＾＾
最近は 本当にいろんな種類がありますよね＾＾
でも意味は分からなかったので moripyさんの説明で
勉強になりました＾＾
習慣があります＾＾
ヨーグルトとは決まってなくて プリンやわらびもち なども
出てたんですけどその中ではやっぱり一番 ヨーグルトが
体に良さそうなので 嫁は ヨーグルトを選んでるようです＾＾
最近は 本当にいろんな種類がありますよね＾＾
でも意味は分からなかったので moripyさんの説明で
勉強になりました＾＾
Posted by けんちん at 2010年06月25日 23:21
＊kazumanさん＊
ヤ○ルトレディーですか？良いと思いましうよ！
私は腸の調子を整える為に食べているんですよ！
定期契約すれば良いんですがね～頑張って食べますよ！（笑）
ヤ○ルトレディーですか？良いと思いましうよ！
私は腸の調子を整える為に食べているんですよ！
定期契約すれば良いんですがね～頑張って食べますよ！（笑）
Posted by moripy at 2010年06月27日 13:00
＊カウナスさん＊
朝食で食べるなんておしゃれですね～
私は夜食の後に無理矢理食べています！（爆）
現実はこんなもんですね！でも食べると調子は良いんですよ！
朝食で食べるなんておしゃれですね～
私は夜食の後に無理矢理食べています！（爆）
現実はこんなもんですね！でも食べると調子は良いんですよ！
Posted by moripy at 2010年06月27日 13:02
＊おおちゃんママさん＊
ヤ○ルト製品は良さそうですよね！最近会社の中に
ICカードが無いと入れないので、お会いできずに困っているんですよ
お昼休みにビルの入り口で売ってるんですがお腹一杯だし（笑）
ヤ○ルト製品は良さそうですよね！最近会社の中に
ICカードが無いと入れないので、お会いできずに困っているんですよ
お昼休みにビルの入り口で売ってるんですがお腹一杯だし（笑）
Posted by moripy at 2010年06月27日 13:04
＊erichanさん＊
え～詰まっちゃうんですか？（笑）それは食べれませんね
ゆるむ方は聞いた事ありますが・・・・・それではアセロラと
一緒に接種してみるとか・・・・・？がん予防にもなるらしいっすよ！
え～詰まっちゃうんですか？（笑）それは食べれませんね
ゆるむ方は聞いた事ありますが・・・・・それではアセロラと
一緒に接種してみるとか・・・・・？がん予防にもなるらしいっすよ！
Posted by moripy at 2010年06月27日 13:07
＊けんちんさん＊
優しい奥さんですね～！羨ましいですよ
我が家では私が買わないと買って来てなんてくれませんよ
でも食べると腸に良いらしいので頑張ってます！（笑）
優しい奥さんですね～！羨ましいですよ
我が家では私が買わないと買って来てなんてくれませんよ
でも食べると腸に良いらしいので頑張ってます！（笑）
Posted by moripy at 2010年06月27日 13:09
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