キャンプに行こっかぁ！

  

いよいよ明日から仕事始めです！まだどう考えてもスイッチがONにならない私です！（笑）
昨日長男君の買い物に付き合ってる時に裾上げ待ち時間中に本屋に寄りました！



























そこで見つけたのがこの本でした！どうしても痩せないし確かに身体の代謝が悪くなってきていて
私としては夕食の時間と睡眠時刻が原因だと思っています！そしてカロリー摂取量なんでしょうね！（笑）







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