いよいよ梅雨入り宣言ですね！

今日も雨！これから雨が続くんでしょうねぇ～！

















梅雨になると体調不良を引き起こす事があるそうです！

梅雨に入ると、身体のさまざまな異変が出てくることがある。
湿度が高くなり体温調節機能が上手く働かなくなると、
体がベタつき、蒸し暑さやだるさを自覚するようになる。
そこで、これらを改善しようと、冷たいものや水分を多く
摂取しすぎた結果、「関節や筋肉、頭の痛み」、「むくみ」、
「胃もたれ」、「食欲不振」などの症状を発症するのだ
体内に余分な水分や湿が溜まりやすい日本人特有の症状らしい

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